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商品特色
■ 電腦桌體驗上的涼伴
■ 輕巧方便，風量大
■ 可調整上下角度
■ 三段式開關調整
商品說明
品名：台灣製造-華冠7吋鋁葉桌扇(BT-701)
型號：BT-701
產地：台灣
風扇尺寸：7吋
外箱尺寸：220 x 120 x 207(mm)
消耗電功率(W)：25W
產品重量：0.81Kg
電壓(v/Hz)：110V/60Hz
風扇葉數：三片式
保固期間：1年
BSMI：R63192
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準
商品訊息特點
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（中央社記者張茗喧台北8日電）多吃鈣質就能補鈣？醫師表示，除了攝取鈣質，還應搭配3種以上運動，例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼，提高骨質密度與強度，而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。
中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示，30至50歲輕熟女族群，有高達9成鈣質攝取未達標，近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一，探究原因，鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。
吳至行說，人體鈣質並非吃多少補多少，尤其現代外食族群飲食高油又高鈉，大大削弱腸道鈣吸收效率，有6成民眾吃進去的鈣質，都不會進入吸收利用階段，鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用，才能提升吸收利用率。
強化骨本不只補鈣，運動也很重要，吳至行說，很多人認為每天走路、走樓梯就算運動，也有人平時沒時間運動，趁著假日一次動個夠補足一週運動量，不僅無益健康，還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。
他說，最好每天做30分鐘以上規律中強度運動，而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動，例如負重、有氧運動及柔軟體操，進行負重、有氧運動時，肌肉群會牽扯骨骼，身體為了對抗力量就會提高骨質密度，柔軟體操則是可以強化平?感，減少跌倒意外。
吳至行建議，平時應注意飲食均衡，可攝取高鈣牛乳，乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物，但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收；此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。
骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」，每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶；累積運動「30」分鐘；選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動，即能兼顧運動與營養攝取。1050908
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者葉子綱雲林縣4日電）雲林口湖鄉長補選，民進黨徵召參選人林哲凌今天辦造勢晚會，黨秘書長洪耀福站購買台拉選情，拜託鄉親「口湖拚乎贏，台灣民主向前行」。
雲林縣口湖鄉因為前鄉長蔡永常涉及人頭冒領薪資案，雲林地方法院以圖利罪判刑7年、褫奪公權5年，全案可上訴，鄉長依法停職，蔡永常自行辭職捍衛清白，縣府指派代理，依法訂於9月11日補選。
口湖鄉長補選有4名參選人，分別是前鄉長女兒雲林縣議員蔡孟真、雲林縣議員林哲凌、前口湖鄉農會總幹事呂老乾、口湖鄉民代表王溪邊；其中林哲凌由民進黨徵召，其他皆無黨籍。
民進黨秘書長洪耀福出席林哲凌的造勢晚會，洪耀福指出，民進黨執政重視分配的公平正義、照顧鄉下與農漁民，綠色執政是改變台灣、改變口湖的開始。
洪耀福也掛保證，林哲凌是民進黨徵召，除了操守、道德、能力，他的政見，從總統府、行政院、雲林縣政府到立委蘇治芬、劉建國都保證，全部買單保證，拜託鄉親「口湖拚乎贏，台灣民主向前行」。
來到造勢晚會站台拉選情的還有雲林縣長李進勇、立委蘇治芬、李俊俋、莊瑞雄、台南市長賴清德、雲林縣議會副議長蘇俊豪等，連口湖鄉梧南村子弟婦科名醫李茂盛特地從台中回鄉力挺，現場氣氛高昂。1050904
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